“Ciência, feminilidade e consciência integradas em uma nova forma de compreender o corpo feminino.”
Meu nome é Poliana, mas pode me chamar de Polly.
Sou uma mulher em constante transformação, movida pela curiosidade, pela ciência, pela natureza e, sobretudo, pelo desejo profundo de compreender o corpo humano em sua totalidade.
Minha trajetória não foi linear.
Iniciei minha vida acadêmica no curso de Educação Física, onde cursei apenas um semestre por motivos pessoais. Em seguida, fiz um curso Técnico em Química e depois ingressei em Farmácia, área na qual estudei por dois anos. Apesar disso, não me encontrei no sistema tradicional de ensino. Foi então que escolhi seguir outro caminho: o do estudo autônomo.
Ao longo dos anos, mergulhei profundamente no estudo do movimento, da anatomia e da bioquímica. Sempre fui fascinada pelos processos invisíveis que sustentam a vida — hormônios, neurotransmissores, ciclos e fisiologia. O que acontece dentro do corpo sempre me interessou mais do que respostas prontas.
Em determinado momento da minha vida, atravessei um período de depressão. Sem acesso a uma equipe multidisciplinar, recorri ao que sempre fiz instintivamente: estudar. Busquei conhecimento para compreender o que estava acontecendo comigo nos níveis emocional, físico e hormonal. Esse processo não apenas me ajudou a atravessar aquele momento, como também redefiniu meu propósito.
Com o tempo, aprofundei meus estudos em nutrição, anatomia, neurociência, psicologia positiva, terapias integrativas e no entendimento dos ciclos femininos. Paralelamente, tornei-me empreendedora, atuei na área de cosméticos no Brasil, migrei para o universo da tecnologia e do marketing digital e adotei um estilo de vida nômade — que me permitiu viver, estudar e criar a partir de diferentes lugares do mundo.
Foi em Amsterdã, durante um ritual simples, porém profundamente simbólico, que tudo se alinhou. Em uma noite de lua cheia, após um processo de liberação emocional, compreendi que minha história pessoal, meu corpo e meus ciclos estavam me conduzindo a algo maior. No dia seguinte, ao menstruar, senti com clareza o chamado: guiar mulheres no reencontro com seus corpos, seus ciclos e sua sabedoria interna.
Foi a partir desse chamado que conduzi o Estudo Piloto Cyclical® — um processo observacional de 12 semanas com 15 mulheres, mapeando de forma contínua e anônima as relações entre ciclo menstrual, comportamento, emoções, energia, cognição e bem-estar.
O que esse estudo me revelou foi profundo: cada mulher tem sua própria biologia. Seus próprios padrões. Seu próprio ritmo. Não existe um protocolo universal que funcione para todas — porque cada ciclo conta uma história diferente, e cada corpo responde de forma única às flutuações hormonais ao longo do mês.
Foi nesse encontro entre a observação real, a escuta sensível e a base científica que nasceu a Neurociclicidade© — um conceito autoral de modelo integrativo que investiga, de forma observacional, as relações entre ciclos femininos, comportamento, cognição, regulação emocional e bem-estar.
Hoje, uso todo esse conhecimento para ajudar mulheres a se encontrarem — com seu corpo, com seu ciclo e consigo mesmas.
Assim nasceu o Cyclical — uma comunidade e um ecossistema vivo dedicados ao autoconhecimento corporal, à saúde feminina baseada em ciência, à consciência alimentar e ao respeito à ciclicidade natural da mulher. Meu trabalho une base científica, escuta sensível e práticas integrativas, sempre reforçando a importância do acompanhamento clínico, dos exames laboratoriais e das escolhas conscientes.
Atualmente, concluí uma formação profissional pelo Instituto Europeu de Psicologia Positiva de Madrid, realizei o curso de Introdução às Neurociências pela Universidade de Harvard e sou certificada como Personal Trainer pela ISSA. Paralelamente, sigo me atualizando continuamente nas áreas de Psicologia Positiva, Neurociência, Bioquímica, Aromaterapia, Nutrição e Movimento Cíclico — para ajudar mulheres a se reconectarem com seus ritmos naturais, sua energia e sua potência, sem fórmulas mágicas, sem desconexão do corpo, sem violência contra si mesmas.
Acredito que produtividade não precisa ser sinônimo de exaustão. Que saúde não se constrói em linha reta. E que compreender o próprio ciclo é um ato profundo de autonomia, autocuidado e liberdade.
“Percebi que, para meu projeto caminhar, eu preciso caminhar com o meu ciclo. Toda vez que eu me desconecto dele, eu me desconecto de mim.”
Essa é a base do meu trabalho.
Essa é a minha história.
E esse é o caminho que sigo — e convido outras mulheres a seguirem comigo.
Cyclical® é uma marca registrada na União Europeia.