O que acontece quando mulheres começam a observar o próprio ciclo de forma consciente, semana a semana, ao longo de 3 meses?
O Estudo Piloto Cyclical® acompanhou 15 participantes ao longo de 12 semanas com foco em autoconsciência do ciclo menstrual, bem-estar emocional e físico, e desenvolvimento de identidade cíclica.
Cada semana tinha um tema específico — do perfil de chegada até a identidade cíclica — e as participantes respondiam formulários de acompanhamento com reflexões livres e escalas de bem-estar. Os dados foram analisados de forma agregada e anonimizada.
Este não é um ensaio clínico controlado. É um estudo piloto observacional, com metodologia rigorosa e transparência total sobre suas limitações. O objetivo é compreender padrões reais, não gerar promessas.
semanas de acompanhamento contínuo
formulários temáticos aplicados
dos dados anonimizados
retenção total nas primeiras 2 semanas
As mulheres que chegaram ao estudo trouxeram um perfil muito específico — e revelador sobre quem busca autoconhecimento cíclico
Na semana 1, as participantes avaliaram seu bem-estar em 4 dimensões, numa escala de 1 (muito ruim) a 5 (muito bom). Os resultados revelaram o ponto de partida real — e a necessidade do trabalho:
2.6
média de 1 a 5
Baixa
3.4
média de 1 a 5
Estável
2.87
média de 1 a 5
Dificuldade
2.73
média de 1 a 5
Moderado
Nota: escala 1 = muito ruim/baixo · 5 = muito alto/bom. Energia física baixa e estresse moderado foram os marcadores mais críticos na chegada.
O engajamento ao longo do estudo revelou um padrão importante: as semanas iniciais e finais tiveram menor adesão, enquanto as semanas intermediárias — com temas mais reflexivos e emocionais — mostraram maior profundidade de resposta.
| SEMANA | TEMA | RESPONDENTES | RETENÇÃO |
|---|---|---|---|
| S01 | Chegada ao Estudo (Perfil + Baseline) | 15 | 100% |
| S02 | Corpo Físico — Sinais do Corpo | 15 | 100% |
| S03 | Emoções e Mente | 14 | 93.3% |
| S04 | Ciclo e Identidade | 12 | 80% |
| S05 | Energia e Ritmo | 10 | 66.7% |
| S06 | Autocuidado Possível | 9 | 60% |
| S07 | Emoçoes como Mapa | 9 | 60% |
| S08 | Limites e Sobrecarga | 10 | 66.7% |
| S09 | Padrões do Ciclo | 10 | 66.7% |
| S10 | Autoconhecimento | 6 | 40% |
| S11 | Identidade Cíclica | 1 | 6.7%⚠️ |
| S12 | Formulário Final | 2 | 13.3%⚠️ |
⚠️ Semanas 11 e 12 com menos de 5 respondentes — resultados indicativos, não representativos. A queda maior ocorreu entre S03 e S06, sugerindo que a intensidade das semanas intermediárias pode ter sobrecarregado algumas participantes.
As participantes chegaram ao estudo com sintomas físicos e emocionais relacionados ao ciclo — cólicas, TPM, ansiedade — com ciclos regulares e sem uso de método hormonal, indicando interesse genuíno em abordagem natural e autoconhecimento.
A análise das reflexões livres indica predominância de textos com tom positivo e reflexivo especialmente nas semanas finais, sugerindo processo de ressignificação e autoconhecimento — mesmo entre as participantes que completaram a jornada.
As participantes que persistiram até as semanas finais relataram perceber padrões do ciclo com mais clareza, adaptar a rotina às fases e estabelecer uma relação menos conflituosa com o próprio corpo.
As participantes escreveram respostas longas e elaboradas, indicando alto nível de engajamento emocional com o conteúdo — não apenas recepção passiva, mas jornada ativa de autoconhecimento.
87% das participantes não completaram a jornada completa. Isso pode indicar sobrecarga de conteúdo, barreiras de tempo, ou que o processo foi suficientemente transformador nas semanas iniciais — dado valioso para a próxima edição
“Chegaram com dúvidas. Saíram com mais si mesmas.”
INSIGHT EXTRAÍDO DA ANÁLISE COMPARATIVA S01 VS S12 — ESTUDO PILOTO CYCLICAL®
As reflexões escritas pelas participantes ao longo das 12 semanas revelam os temas centrais do processo vivido. As top 15 palavras mais usadas foram:
cansaço · alterações · consciente · sensibilidade · dor · irritabilidade · maior · ansiedade · cabeça · necessidade · irritação · corpo · emocional · sentir · humor
Limitação: análise baseada em léxico simplificado para PT-BR. Não considera contexto, negações ou ironia.
Os dashboards abaixo foram construídos no Power BI com os dados anonimizados do estudo. Você pode explorar todos os formulários semana a semana.
O Cyclical® continua evoluindo com base em dados reais, escuta genuína
e respeito à complexidade do corpo feminino. Se você quer fazer parte
da próxima jornada, estamos aqui.
Cyclical® é uma marca registrada na União Europeia.