O Cyclical® é uma filosofia prática de vida com fundamento científico, baseada na observação dos ritmos do corpo, do sistema nervoso, dos ciclos biológicos e dos processos emocionais, através da escuta corporal consciente.

Partimos do princípio de que o ser humano — e especialmente a mulher — não é uma estrutura linear, mas um organismo rítmico, cíclico e adaptativo. Corpo, mente, hormônios, emoções e comportamento funcionam em fases, variações e movimentos de expansão e recolhimento.

O Cyclical® nasce da experiência concreta de quem precisou interromper uma lógica de exaustão para compreender que muitos sofrimentos não são falhas individuais, mas respostas de um organismo vivendo de forma cronicamente desconectada da própria capacidade de escuta e autorregulação.

Entendemos que a saúde mental não pode ser analisada de forma isolada. Ela é atravessada por fatores neurológicos, hormonais, emocionais, fisiológicos e contextuais — e se expressa continuamente no corpo, no comportamento e na forma como a vida é organizada.

No Cyclical®, utilizamos o conceito de Neurociclicidade para descrever essa organização rítmica do organismo:
a maneira como sistema nervoso, cérebro, hormônios, emoções e energia vital se ajustam em ciclos — e como o desrespeito crônico a esses ciclos impacta diretamente o bem-estar, a clareza mental e a capacidade de autorregulação.

Nossa proposta não é oferecer soluções rápidas, fórmulas universais ou promessas de transformação.
Trabalhamos com educação, observação, consciência corporal e desenvolvimento da escuta corporal consciente, respeitando a singularidade de cada mulher e os limites naturais de cada fase.

O Cyclical® não é um método, nem uma religião, nem um sistema fechado.
É um caminho de compreensão, organização e maturidade interna, que integra ciência, corpo e consciência para uma forma mais sustentável, lúcida e humana de viver.